Beter rijden door meer bewegingskwaliteit - 14.10.2023 - Optimalisatie van stoel en invloed met de hulp van Franklin Balls & Co.
Eric Franklin is een Zwitserse danser, choreograaf en bewegingsdocent. Hij richtte de Franklin methode op, die bestaat uit verbeelding, beweging, ervaren anatomie en aanraking.
De met lucht of water gevulde ballen en rollers maken er deel van uit. Ze zijn ontwikkeld voor zelfmassage en fascia training. Evenals de sponzen en banden die zachtjes werken op de structuur en perceptie van het lichaam en ons zo helpen een nieuw lichaamsbewustzijn te bereiken.
Ze zijn uitstekend om ruiters te helpen zich beter te voelen over hun lichaam.
Bewegingsbeperkingen en een slechte houding kunnen verbeteren.
De op deze manier verkregen lossigheid heeft een direct effect op de rijdbaarheid van het paard. Hoe bewuster ik mijn lichaam kan gebruiken, hoe makkelijker mijn paard kan bewegen.
Procedure:
s Ochtends leren we de individuele ballen, rollen, sponzen en banden kennen en raken we vertrouwd met hoe ze werken. We doen samen oefeningen om de mobiliteit en coördinatie te verbeteren. Daarna, tijdens de rijsessie, richten we ons op de specifieke wensen van de deelnemers met betrekking tot zit, hulpmiddelen en berijdbaarheid. - We rijden 45 minuten individuele begeleiding. - Na afloop bespreken we wat we hebben ervaren en het "voor en na" effect.
Deelnemers: 6-8
Wat kost de training voor ruiters?
135,- € incl. gebruik faciliteiten
25,- € accommodatie voor paarden incl. hooi en uitmesten
accepted.
